Что такое сознание? Хорошие вопрос не так ли?
как вариант можно открыть википедию и глянуть то как это понимает какой нибудь «Дядя вася», но я ведь коротких путей не ищу
. Лично я это понимаю как состояние в котором мы можем взаимодействовать с внешним миром — т.е. Фактически то чем мы отличаемся по интенсивности от других и что заставляет нас верить в то что мы существуем.
Вопрос №2, что такое осознанность? Степень концентрации внимания (сознания) на каком либо объекте вне себя или «внутри себя» (это спорный вопрос ибо что кроме сознания считать собой?). Хочу привести такой показательный пример, что когда ум не задействован на какой то задаче, он начинает бегать сам по себе беспорядочно забегая то в прошлое, то в будущее и в такие моменты сознание стремиться к нолю ибо повторяется то что уже было и «жизнь уходит» т.е. человек не помнит что было вчера, 10 лет назад и .тд. Потому что и не жил в то время, а пребывал не понятно где вот это «где он и помнит» и такое случается не редко: перед сном, в автобусе/маршрутке, пешей прогулке и т.д. вместо того чтобы наблюдать происходящее заставляя ум работать или созерцать безмолвным умом, мы уводим ум в мир страданий, а потом жалуемся на то что жизнь так быстро пролетела, а кто же вам виноват то в этом кроме вас самих?
.
Да при работе идёт концентрация на действие, многие так и делают: погружение в работу по 16 часов в сутки лишь бы не задумываться зачем они живут, а иногда из-за проблем дома (но это не тема для публичного обсуждения), а некоторые другим советуют так поступать
при чём сами так не делая. Увеличение осознанности даст то что увеличиться концентрация внимания и работа станет выполнятся более эффективно, а значит меньше времени будет уходить на вынужденную потерю осознания. Скажем уже за 6, а то и 4 часа можно будет делать, то что раньше делалось за 10-12 часов.
А да чуть не забыл
любая мысль понятное дело цепляется за эмоцию и если эмоционального отклика не вызывает, то жить такой мысли осталось не долго
. Например если нас что то сильно увлекает, то мы об этом думаем 90% времени (это случаем не секс и деньги?
), а что нам не интересно подумал и ушло
. Таким образом самый простой путь избавиться от навязчивой идеи дать ей свободу гулять в уме, но не питать её эмоционально и она покончит жизнь в страшных судорогах. Некой уровень осознанности это минимальный входной порог любого духовного пути ибо иначе будет невозможно продвижение дальше, т.к. Всё идёт от простого к сложному.
Так же существуют разные изменённые состояния сознания (ИСС), но суть их в том что происходит переход в некоторое гипнотическое состояние, а вот что с этим делать решайте сами, думаю перед сном происходит подобное, потому и фаза БДГ происходит.
Всех вам благ. Творите добро осознанно и оно перейдёт в неосознанное творение.
Нужно ли развивать осознанность?
- да (100%, 3 голосов)
- нет (0%, 0 голосов)
- затрудняюсь ответить (0%, 0 голосов)
Всего прогосовавших: 3